脑海中的文字仿佛有种神奇的魔力，一下子就紧紧抓住王宽全部心神。

煌煌文字如洪吕大钟一般，不停撞在王宽心头，如醍醐灌顶，使得他如痴如醉。

人有九窍。

窍分三田、三关、三窍。

三田为上丹田、中丹田、下丹田，三关为尾闾关、夹脊关、玉枕关，三窍为阴窍、阳窍、中宫窍。

九窍贯通，可以窥探天地之奥秘，把握造化之玄机......

过了足足两个小时半，王宽才消化了这些内容。

青莲诀开篇是讲解与九窍相关的知识，看的王宽是恍然大悟，后面则是对蜕凡境的介绍，以及具体的修炼之法。

简而言之，就是王宽运转功法，然后吸收天地间的灵气，待灵气积累到一定程度时，便可以贯通九窍，从而提升境界。

每贯通一窍，都能使自身实力得到提升，特别是贯通下丹田、玉枕关、中宫窍之后，提升更是十分明显。

因此蜕凡境又被分为前中后三期。

王宽现在就处于蜕凡境前期。

他有些兴奋。

因为根据记载，作为王阶功法，青莲诀能够修炼出独有的青莲灵力，不论是纯度还是总量，都要超过一些普通的法诀。

这将是他与其他人拉开差距的关键！

闭上眼睛，王宽凝神静气，调整了一下身体状态后，开始了修炼。

第一个需要贯通的是上丹田。

按照记载，王宽找到了它的位置。

上丹田：即主窍，位于两眼之间，此处是“意”的中心，至关重要。

因为精神意识是生命的主宰，能意识中定，才能感应到整体，灵气归根才能运化全身。

此窍作为生命活动的核心，守之可祛病延年，失之则衰老衰亡。

意的活动都是通过此窍，是精神的“出入之门”，出则死，入则生，故又有“生死门户”之称。

把握了它，就等于主宰了自己的生命。

感应到它的位置后，按照青莲诀记载的路线，功法开始缓缓运转，王宽成功感知到周围四处漂浮的灵气分子，一个个盈盈发光。

他顿时精神一振，不自觉的加快了功法运转速度。

20分钟后。

王宽耸拉着一张脸，因为这么长时间过去，周围的灵气分子依然原地不动，一点都不配合。

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